找回密码
 立即注册
搜索
总共850条微博

动态微博

查看: 11532|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食介绍] 新型保健菜:蒜香秋葵

[复制链接]

1122

主题

1597

帖子

6万

积分

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-7-23 09:20:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


┈ 用料 ┈

秋葵500克

蒜头

红尖椒

盐巴

酱油


┈ 做法 ┈


① 秋葵洗净去蒂,锅里烧水,等水沸腾后放入秋葵焯3分钟。沥干水分装入盘中



② 红尖椒和蒜头剁碎备用,热锅,倒入少许油,放入红尖椒和蒜头爆香



③ 加入少许盐巴和酱油,最后把汁淋在秋葵上即可

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

24小时热帖
    一周热门
      原创摄影
        美食美文
          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

          本版积分规则

          Archiver|手机版|珍珠湾ART

          Powered by Discuz! X3 © 2001-2013 All Rights Reserved