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[时尚保健] 牛奶、南瓜子养发防脱

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发表于 2015-1-1 09:57:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克,每天两杯可满足需要。此外,纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍,每天吃把南瓜子,可补足一天所需的锌减少脱发
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