什么病只有人有,任何动物都没有的

先告诉你

先告诉你:动物也有神经病,相思病,艾滋病,----心理病---等等

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yinyin

弱智

不-----对

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ob

语病

不-----对

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yinyin

那也许是那种 "行为酷似野兽" 的病，忘了叫什么名字了。

不-----对

  是你我都可能发生的常见病

ob

口吃 www.ddhw.com

不-----对

我的题目从来就不怪,不偏,不难 只是你想不到

不-----对

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ob

吸毒 酗酒引起的酒精中毒 整容引起的疾病 近视     www.ddhw.com

yinyin

做了吃力不讨好的事。（被别人说 "你有病啊!"） www.ddhw.com

yinyin

不会直立行走? 可是还有企鹅。 www.ddhw.com     本贴由[yinyin]最后编辑于：2007-1-29 1:46:40

不-----对

毒隐----动物也可以有 醉酒----动物也可以有 动物也可以有整容引起的疾病 近视----太多的动物有这种病了.

不-----对

  这不是病,但-----

再给提示

1.严重时一定痛 2.严重时会出现贫血 3.与外贸公司有对比概念

不会是这个吧？

月经不调？ www.ddhw.com

不-----对

  动物也有此病

此病男女都有

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开开心心

因社会民生问题引发出来的病，实在太多。好好想想。

yinyin

阑尾炎 www.ddhw.com

QK

职业病

yinyin

题目本身还有点问题。严格地说，答案应该是 "没有" ，因为人也是动物。 www.ddhw.com     本贴由[yinyin]最后编辑于：2007-1-29 3:53:17

那些花儿

痔疮?

人在天涯

痔疮。

狐

  落枕算病吗?

狐

  嗯

salmonfish

坐在马桶上看书，唱歌。看的时间长了，唱得来劲了，会导致脱肛的。其他动物会吗？ www.ddhw.com

Ω

办公室病（除了人其他动物没办公室） 露阴癖（除了人其他动物不穿衣服，无所谓露阴） 潜水病（除了人其他动物不去水下水上瞎折腾） ...

狐

  网恋算病吗?

色盲

不是吧。。。只有人类有月经的，连黑猩猩都没有。宗教人士还弄了一堆的故事来解释这个呢 www.ddhw.com   www.ddhw.org--- 据说这世界是彩色的？

色盲

动物应该不阅读吧。。。如果他们读，对于他们就是病了。。。 www.ddhw.com   www.ddhw.org--- 据说这世界是彩色的？

不-----对

生物学家注意到，雌性灵长目动物有月经期和发情期，这个影响雌性灵长目动物的两个周期的发展变化是极其重要的。月经期是灵长目动物所特有的，其他哺乳动物则没有。灵长目动物青春期以后就有规律地产生月经，不管其形体大小如何，有的和人类差不多——大致每月一次。它对雌性的行为没有任何明显的影响，然而在野外的雌性黑猩猩偶尔也会注意到流出的血，并试图用树叶把它擦掉，不过这对雌性的行为也是没有什么影响的。www.ddhw.com 与此不同的是发情期，它不只是影响着灵长目动物，而且影响着所有的雌性哺乳动物。这些雌性动物只在一年的某些时间产生性欲，在这时间才能够交配。例如黑猩猩、狒狒以及大多数猕猴，雌性发情期的来临常常伴随着生殖器区域里一块皮肤的变化，这块皮肤经期后开始肿胀，在发情高峰期变得鲜红、发亮和十分肿胀。在这一期间，雌性表现出强烈的性欲，她寻求雄性为伴，雄伴也会主动来和她交配。然而发情期一结束，这一切就全过去了，雌性不再是一个性目标了，交配也就不再发生。 www.ddhw.com

狐

  大熊猫不是也总坐着吗?确定它们没有此病?

不-----对

这个病是与人类"直立行走"有关,坐是辅助作用.

不-----对

也就是说,我们的太太太太太------爷爷,奶奶没有这种病. 或者可以推论,如果你我的孙孙孙孙-------子女再直立走下去,说不定,他们还会出现其他什么什么的病. www.ddhw.com

salmonfish

痔疮的致病原因主要有：www.ddhw.com 一是因肛门位于消化道的末端，直肠上静脉丛无静脉瓣，立位时易造成血液回流障碍；　二是当腹内压增高时，如便秘、长期腹泻、妊娠、盆腔肿物，均能使静脉回流受阻，从而使静脉丛扩大曲张；　三是体弱消瘦、组织松弛，静脉易于扩张或全身性疾病如肝硬化、门脉高压使血液回流障碍；　四是局部炎症和辛辣刺激、饮酒、吸烟等均可使直肠黏膜充血而发生痔核。www.ddhw.com 我们家的狗（a black lab)是一条室内狗，一天出去大便一次。有次吃骨头太贪，狼吞虎咽，没能全消化。结果大便时未消化的骨头将其小屁眼给划破了，并引起了发炎。我们当时并没有注意到，只是发现几天来它突然喜欢坐在地毯上用前腿拖着屁股磨。发现后，立即带它去看狗医生。医生说我们的狗狗得痔疮了，起因是上述的第四条，即局部炎症和辛辣刺激引起的。花了好几百元再加上好几个星期的辛劳（用药膏给狗狗的屁眼上抹， 当然是我抹了，还要往里塞。唉！），才把它的痔疮治好。 不是故事，是真事。 www.ddhw.com

狐

无奇不有! www.ddhw.com

色盲

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不---不得了啊

你家的狗狗不得了啊!!!!!他(她)有变成人的可能啊!!!!!北京人类研究所一直想要招生一些可能出现类似人的分支特变动物,你家狗狗是绝对的候选(狗)人,恭喜恭喜,你报考无门,他(她)可是万年难逢状元郎(妹).          www.ddhw.com 引起肛门病的因素 　　肛门疾病是多种因素影响的结果。对于这个问题祖国医学很早就开始了研究，早在二千多年前我国著名的医学经典《黄帝内经》就指出与饮食不洁、起居无时、感受湿热等有关。唐、宋时期的医学家又指出与久忍大便、久泻久痢、过量饮酒、过嗜辛辣、老人气虚、妇女妊娠，以及久坐久行有关。 　　一、人体生理解剖上的弱点 　　动物学家报告牛、马、狗、兔、猪等四足的爬行动物没有痔疮，所以人们认为痔疮是人特有的疾病。 　　1.血液回流阻力变大 人类的肛门位于臀部正中线的会阴与尾骨之间，平时收缩成前后纵裂状，排泄大便时扩张成圆形。因肌肉收缩形成很多放射状皱襞。肛门皮肤呈褐色，皮内有毛囊、汗腺等。肛门上方与直肠相接。人体直立后，心脏高于肛门直肠，肛门直肠部的血液回流因受阻力和地心吸引力的影响而容易造成局部郁血。与此相反爬行动物的直肠肛门部位高于心脏，血液是由上向下回流的，就不易因回流受阻和受地力吸引的影响而产生肛门部郁血。所以动物没有痔疮病。 　　2.直肠变弯了 直肠这个名称来自动物，因为动物的直肠部没有弯曲，是一个直的管状通道，因此而得名。人体直立后，由于腹腔脏器向下的压力使直肠肛门部弯曲。在矢状面上，直肠沿骶尾骨的前面下降，形成一个弓向后方的弯曲，医学上叫直肠骶骨曲。进一步直肠绕过尾骨尖，转向后方，又形成一个弓向前的弯曲，叫直肠会阴曲。这些弯曲对人控制大便有生理作用（动物无需控制），但也为形成痔疮带来了解剖因素。 　　3.肛门直肠部静脉结构特殊 人体静脉内大多有静脉瓣，可帮助静脉血回流到心脏。但是直肠上静脉及其分支滑有静脉瓣，由下向上穿过直肠肌层向心脏回流的血液很容易瘀结。所以痔疮发作时平卧休息后有益于痔疮的恢复。 　　4.肛腺和肛窦的因素 为了润滑大便，肛门组织内有较发达的分泌粘液的腺体——肛腺。肛腺分泌的液体通过肛导管在肛窦部流到肛内。人体直立后，肛窦开口朝上，大便时粪便从上而上，粪渣和细菌等容易滞留在肛窦内，引起感染。感染再通过肛导管引起肛腺发炎，形成脓肿。 　　二、大便不规则是发生肛门病的主要原因 　　肛门是排便的器官，对人体废物的排出、维持正常生命活动有重要作用，本应受到人们的精心爱护，但有些人却不以为然，致使肛门遭受疾病的伤害。 　　1.大便干燥是大祸根 直肠内的干燥粪便，不仅对人体健康有害，而且对直肠的血液循环甚为不利。尤其当这些干燥的粪便经肛门排出时，由于承受较强的挤压力往往会使肛门部血管扩张、郁血。有的甚至会把肛门撑出裂伤而引起出血等。如果这些情况经常出现，肛门怎么能不受伤呢？ 　　2.便次增多对肛门也有危害 肛门在完成一次排便任务后，理应好好休息，以恢复组织疲劳。如果大便次数过多必定会加重肛门的负担和增加对肛门的刺激。如果这种情况多次出现，肛门部的血液循环就容易发生障碍，可使肛门部血管曲张、组织肿胀，产生痔疮。 　　另外，由于大便次数增多，尤其是急性肠炎、痢疾等，可使肛门感染的机会增多。产生肛窦炎、肛门水肿、肛周脓肿等。我们在临床中发现很多肛门病就是在肠炎后继发的。 　　3.与不良的大便习惯有关 ①排便用力过猛：有的人稍有大便感觉就上厕所，不管排便感是否强烈，其实，大便必须在便意感非常明显时，加上人体的协调配合才能排出来。如果便意感并不明显，只是人为地用大力气强行排便，只能使肛门增加不必要的负担，引起损伤。还有一种情况是本来没有大便，但由于某种原因总觉得肛门内有大便感，反复去上厕所。这种假性排便感是病态排便感，遇到这种情况应从主观上加以克制，并用热水坐浴或热敷，不要经常去蹲厕所，以免增加肛门负担。②大便时精力分散：有的人在大便时喜欢看报、吸烟等，分散注意力，使大便感减弱，延长大便时间，造成肛门疲劳。这种情况也可导致肛门直肠部受压充血、血管曲张，甚至使直肠粘膜与肌层松弛分离，脱出肛门外。 　　国内有学者统计排便时间在9分钟以下者肛门病的患病率为57.88%，大便时间在10分钟以上者患有肛门病的占72.41%，统计学上有非常显著差异。特别是小儿，常常喜欢坐在痰盂上一边大便一边玩耍，时间一长容易发生直肠粘膜脱垂，家长和幼儿园阿姨要引起注意。 　　三、日常生活与肛门病 　　人们在日常生活中各人有各人的生活习惯，重复着大致相同的生活节奏，形成一定的规律性。起床、吃饭、大便、睡觉的时间都有一定的相对稳定性。一旦生活规律发生改变，如作息时间急剧变化、精神受到意外刺激、健康状况失常等常可引起各种疾病，亦可导致肛门病的发生。①生稍大经验告诉我们，出差或旅行时生活失去原来规律，饮食不得正常，起居条件改变，忙于工作，忽略正常排便，使大便间隔时间延长，造成大便干燥，常常引起肛门疾病。所以一些采购员、供销员患有肛门病的不少。②饮食品种的改变在日常生活中也是正常事，如食物质量的精粗、蔬菜和荤菜的比例、进水量的多少，脂肪与淀粉的增减等都可直接影响粪便成分，引起大便干燥和腹泻。饮酒过多或过食辛辣之品可使痔疮发作。③劳动强度增加。平常缺少锻炼、体力薄弱，如长时期承担过度劳动，腹压增大超过肌肉的承受能力，亦可引起肛门病。农忙季节，一些农民的肛门病多有发作，也是劳动强度增加的结果。④肛门部受寒冷潮湿刺激。如席坐湿地或寒冷的物体上，受到长时间的寒冷刺激可使肛门部血液流通减慢，降低肛门部的抵抗力，必然会增加肛门病的发生机会。⑤性生活过度也是诱发痔疮的因素。性交时背部和臀部的肌肉高度紧张地持续收缩，肛门受到压迫，局部血液循环发生困难。同时直肠亦会出现抽搐样收缩，妨碍痔静脉血液回流。如果性生活过度，就会造成痔静脉的血液循环障碍，出现痔静脉曲张郁血，形成痔疮。 　　四、职业和体位的影响 　　不同的职业及劳动体位不同，肛门病的患病率也有差异。我国明代《外科正宗》就有“因久坐血脉不行……以及担负轻重，竭力无行……以致浊气瘀血流注肛门，俱能发痔”的记载。国内有关资料报道：司机、渔民的发病率最高，工人、农民次之，军人、学生最低。另有资料报道：站位和坐位最高，行走和蹲位次之，不定位最低。当人坐着或站着时，腹中的压力向下，尤其当人们坐着不动时，肛门受两侧臀大肌的压迫，使肛周的血管缺少向左右扩张的空间，腹中向下压迫的力量变成妨碍血液循环畅通的因素，这样就容易患上肛门疾病。 　　在痔疮患者中，有相当一部分是脑力劳动者，这是因为脑力劳动者缺少劳动和锻炼，循环功能较差，心功能弱于正常人，肛门部的血流容易发生郁结。同时，脑力劳动者消化功能也差，胃肠蠕动慢，排便困难甚至患有习惯性便秘，大便时使肛门承受较大的压力。所以脑力劳动者容易患肛门疾病。 　　五、妇女妊娠 　　据笔者对三千多人抽样调查，发现女性肛门病的患病率高于男性，同时发现随妊娠胎次增多肛门病的患病率有增高的趋势，这是因为妇女妊娠后胎儿一天天长大，肛门直肠部受到胎儿的压迫也越来越重，容易引起肛门直肠部血液回流障碍，再加上分娩时长时间用力引起痔静脉高度郁血，形成痔核。所以许多妇女都说自己的痔疮是生孩子引起的。 　　六、其他因素 　　除了以上所述的因素外，还有一些原因，如感染、遗传等。①痢疾、肠炎、蛲虫等寄生虫、肛门直肠周围脓肿、肛门皮肤病等这些感染性疾病都可以引起痔静脉周围炎或痔静脉内膜炎，使痔静脉发生充血、扩张、郁血等改变，因而形成痔核。②有的学者根据一个家族或一个家庭里常有较多的人患有痔疮的集聚现象，认为这与该家族或家庭的人存在静脉壁先天性薄弱。抗压力减低，不能耐受血管内压力有关，因此易于扩张形成痔疮。所以认为痔疮有遗传倾向。量也有学者认为证据不足，不能说明有遗传性，对此，尚待进一步研究。 　　注意生活调理 　　一、养成良好的排便习惯 　　有些人不懂得排便的生理过程，不注意肛门保健，大便干燥也不想办法软化，只是在大便时用力而造成肛门损伤。也有一些人每当有便意感时，不考虑是否真有粪便，就去上厕所猛力使劲，或在厕所里长时间蹲坐，使肛门负担过重。这都是不好的习惯。 　　好的排便习惯是：每日定时大便一次，排便时所用的力气最小、所需时间最短、排出通畅、便后有轻松感。要做到这一步，首先要建立定时大便的规律性，使粪便保持柔软易于排出的状态；其次不要人为地控制排便感，把规定的大便时间挤掉，当排便感明显时要立即去厕所排便；第三在排便时要抓紧时间、尽快结束，不要在厕所里看书报、吸香烟。 　　早饭前后是大便的最佳时间，因为它符合人体的生理规律。人吃饭后由于食物的刺激可加速胃肠蠕动，这种胃肠反射性的蠕动容易产生大便感。早上起床后的直立也可出现结肠运动，所以许多人起床后就要上厕所。 　　总之维持正常的排便规律对肛门保健和增加体质都有一定的意义。 　　二、掌握生理的排便过程 　　排便是人的本能，是习以为常的事，但不少的人对此缺少卫生知识，排便不得法而使肛门生病。 　　（一）排便动作 　　所谓排便动作是指大便时粪块从肛门排出时的人体动作。这个动作看来简单，但实际上是一种复杂的反射过程。当粪便从乙状结肠进入直肠达到一定数量以后，直肠就开始扩张，内括约肌松弛，外括约肌收缩，这时由于粪便压迫刺激直肠粘膜，通过神经传入人的大脑，人就会产生一种想要大便感。当这种感觉增加到一定程度，人就要去厕所，并有意识地增加腹压，放松肛门括约肌，将粪便排出。 　　排便过程实际上是在很短时间内完成的。开始是先吸气，然后再闭气，暂停呼吸以增加胸腔内的压力。接着隔肌下降，腹肌收缩，腹腔内压增高，压迫乙状结肠，提肛肌向上向外收缩，肛门括约肌放松，使直肠内的粪便通过肛门排出，就完成了一个排便动作。休息一段时间后，等上位肠管内的粪便再进入直肠时又开始了第二个同样的排便动作。 　　健康人的每一次排便，大多数人经过2～3个排便动作即可完成。有一部分人，只经过一个排便动作也可结束排便，如无其他不适，亦属正常范围。每次大便可将降结肠内的粪便排空，便后有一种轻松舒适、爽快的感觉。肛门病患者往往需要经过多次排便动作方能结束排便，不但没有舒适感，而且有疼痛、里急后重、排便不净的痛苦。 　　（二）排便要点 　　1.要注意排便感（排除假性排便感）明显时立即去大便，入厕后一心排便，不要做其他的事，以免分散精力。 　　2.要按照排便动作的规律性、科学性进行排便，即在前一个排便动作完了后，应安静休息，等粪便从直肠上部下移，产生第二次排便感时，再作第二个排便动作。切不可在两次排便动作的间歇期间过分用力强行排便，这样不但没有好处反而容易引起肛门松弛和肿物脱出。 　　3.不可在厕所里蹲时间过长。实际排便动作所需时间极短，每一个排便动作只有几秒钟，二到三个排便动作的时间总共也不到一分钟左右。如果蹲的时间已超过三、五分钟仍无便意感时就应结束。 　　4.老年人由于肌肉松弛乏力，常常感到排便困难，可用手在左下腹部按压，帮助粪便向下运行。也可用手将肛门的左右两侧向上方压，以辅助肛提肌发挥作用；或用手在尾骨前方（肛门后方）向上按压，可使粪便排出顺利。 　　5.排便时不宜用力过猛，以免对肛门造成损伤。应慢慢增加力量，顺势用力排出粪块。 　　6.排便时如发现肛门出血，精神不必紧张，当您停止用力时出血可自然减轻或停止。如果出血仍然不减轻，应站起身来中止排便，出血就可停止了。对于有内痔等肿块脱出肛门外的，大便后应将脱出物慢慢按压送回肛内，以免嵌顿引起疼痛。 　　7.大便结束后站立时应先抬起臀部，再慢慢直腰后站立，以防直立后头昏目眩、甚至昏倒。 　　三、饮食调理 　　俗话说“病从口入”。如果饮食不当也可引起肛门疾病。我国伟大的医药学家孙思邈在《千金方》中记载“饮食不节、醉饱无时、恣食肥腻、胡椒辛辣……乃生五痔”。群众中亦有“辣椒不补，两头吃苦”的口头语。一些肛门病人大多有切身体会，即在过饮烈酒或过食辛辣之品后肛门病常常发作。 　　在食物的品种中如单纯选食精细粮食和高蛋白的食品，易引起大便干结而量少，使粪便在肠中滞留时间长，对人体健康很为不利，也可引起肛门疾病。外国报道用麸皮治疗痔疮，就是利用麸皮消化后残渣多，形成的粪便软，而且容易排出等原理。 　　所以在平时的饮食中要多吃含纤维素多的蔬菜，多喝水，不要偏食。有条件者可多吃水果，如柿饼、香蕉等。大便溏薄者可多食山药、黑枣、白扁豆、菠菜等。便秘时亦可通过改变饮食来调理。 　　特别注意的是吃饭时要细嚼慢咽，少说话，防止把鱼刺等异物吞入。笔者在临床上曾发现有鱼刺、缝衣针、芦柴片等异物刺在肛门部引起感染的一些病例。其中一例是没有牙齿的老汉，把半碗小鱼连刺带肉一起吞下，二天后发生肛门部大出血急诊入院，在肛门内取出半厘米左右长的细鱼刺七十余根。 　　总之，要预防肛门疾病首先要把好饮食这一关。吃饭要有规律，不要暴饮暴食，少吃刺激性食物，多喝水，不要偏食。大便发生改变时要随时通过改变饮食来调理，这不但可以预防肛门疾病，对其他疾病也有预防作用。 　　四、注意劳逸结合 　　古人曾指出担轻负重可以引起痔疮。我们在临床实践中常常发现病人每在过度劳动时痔疮发作。这是因为在过度劳动后组织弹性疲劳、张力减低、抵抗力下降、肛门部血管扩张产生郁血，引起痔核充血、水肿、疼痛。所以劳动时要注意变换体位，注意休息。经常站立劳动者，如农民、教师应注意适当坐卧休息；久坐久蹲的人，如司机、机关工作人员、工人等要注意增加站立、走动等活动。长途骑自行车时，由于肛门部受压磨擦，容易引起血栓外痔，要注意给以放松，减少磨擦。另外，性生活不能过度，也不能忍精不射，以免肛周肌肉痉挛收缩，影响肛门的血液循环、引起痔疮或加重病情。有的人整夜打扑克，第二天痔疮就发作。这是因为经过一天的劳动，夜晚又久坐受压，肛门部不得松弛，血液瘀结，回流受到影响而引起，所以夜间应注意平卧休息。 　　笔者在临床中遇到病人痔疮发作时，除了用药以外，还吩咐病人卧床休息，几天后即可缓解或消失。所以没有肛门病的要注意劳逸结合，有肛门病的更要注意劳逸结合。 　　五、气功按摩 　　古人很早以前就发现了肛门和会阴部在人生发展中的不平衡，并有意识地企图改变这种薄弱状况。例如，我国古代医学家曾提出“地门常闭”。武术界也明确提出要锻炼这一部位。太极拳提出要“调裆”或“裹臀调裆”；形意拳提出“提肛裹胯”、“谷道（即肛门）内提”；八卦拳则要求“紧裆收胯”或“肛门要上提”等等。实践证明，骨盆底诸肌也会和臀腿部肌肉一样，通过锻炼会变得坚实有力，这对于肛门的保健极为重要。常用的方法有： 　　（一）导引 　　古人创造了导引法，用来锻炼身体和预防痔疮。具体做法是左下肢足部踏地，右下肢屈膝，双手抱住右膝关节下方犊鼻至足三里处，然后双手用力牵拉，使右腿膝部尽量向腹部靠近。稍停片刻后右下肢踏地，左下肢屈膝，双手抱左膝向腹部牵拉。这样交替操作二十多次，每天做一至二遍。 　　（二）提肛 　　提肛又称提肛运动，是肛门部气功锻炼的方法之一。提肛包括吸、舐、摄、闭四个动作。吸即吸气，舐即舌舐上腭，摄即提肛门，闭即闭气。具体做法是：全身放松，将臀部及大腿夹紧，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷，呼吸五次后舌舐上腭，同时肛门向上提收并闭气半发钟，然后全身放松休息后再做第二遍。提肛运动，站、卧姿势均可进行，一般每天二次，每次练十至二十遍。患有内痔、混合痔、脱肛者均可练习，但如有急性感染时应在炎症控制后方可进行。 　　（三）体育疗法 　　适当从事体育运动，加强肛门的功能锻炼，不仅可以促进局部的血液循环、减少痔静脉的瘀血和扩张，而且可以增强肛门的抗病能力，是防治肛门疾病的有效方法。体育疗法的方法很多，各有特点，主要有：站式①两腿交叉站立，先收臀、夹腿、提肛，然后全身放松，如此反复，一般可做20～40次左右。站式②双腿并拢站立，两臂自左右侧上举至头顶上方，同时脚跟提起，作深长吸气；两臂在体前自然落下，同时腿跟亦随之下落踏实，并作深长呼气，可连续做5～6次。卧式①仰卧床上，两脚交叉，先全身各部尽量放松，接着臂部及大腿用力夹紧，同时肛门如忍粪状缓缓用力上提。就这样全身放松与夹臀交替进行。可根据各人的健康状况做10～20次。熟练后亦可配合呼吸运动，提肛时吸气，放松时呼气。卧式②仰卧床上屈膝弯腿，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆抬起，同时提收肛门，然后臀部放下，全身放松。根据各人的情况可做10～20遍，熟练后也可配合呼吸，抬臀提肛时吸气，全部放松时呼气。 　　注意事项：①凡痔疮发炎肿胀、脱出嵌顿或肛裂发作时不宜采用，必须在症状控制后才能锻炼。②每日练1～3次，既要循序渐进，又要持之以恒，亦可在每次大小便后做几次提肛运动。③站式或卧式可以根据各人的情况选择运用，但卧式效果较好。 　　（四）按摩肛门 　　痔疮是局部血液瘀滞的结果，运用局部按摩法可改善局部血液循环，在预防和治疗上都是有益的。按摩的方法有二种：①每次大便后，擦净粪便，用软纸在肛门部按压揉摩，可按顺时针或逆时针方向交替按摩10～20次。按摩后可配合肛门收缩。②每晚清洗肛门后用干热毛巾在肛门部按压揉摩几分钟。按摩后可有舒服感。此方法对加强肛门部血液循环、消除肛门的疲劳、预防痔疮的发生都有积极作用。 　　除以上所述外，慢速跑步、下蹲运动、抬腿蹬腿等都是有益的肛门保健运动。 　　六、棉垫的使用 　　中医在肛门病的病因病机中有一条是“湿热下注”。湿邪亦可伴随寒邪从外而入。许多人因野外作业，席地而坐；一些农民、渔民在寒凉潮湿的地方就地而坐，时间一长就感觉肛门部不舒服，引起和加重疾病。其原因多数学者认为肛门部受潮着凉后血液循环减慢、回流受阻、局部瘀血；或局部受凉后抵抗力下降而引起肛门病。 　　长期坐在阴冷物体上工作的人，为防止肛门部着凉受湿，可用棉花和布做成垫子垫在臀下，既暖和又舒适，又可避免阴冷潮湿而诱发的肛门疾病。同时太阳暴晒过的凳子、石头等处亦可用垫子隔热。 　　及时解除大便秘结 　　便秘是粪便在肠管内通过缓慢、运行时间延长、排便次数减少、粪便硬结、排出困难并有痛苦的一个症状。 　　中医称便秘为“大便难”、“秘结”、“脾约”、“阴结”、“阳结”等。 　　现代医学将便秘分为机能性便秘和器质性便秘两类。机能性便秘又分为弛缓型、痉挛型和直肠型三个类型。 　　便秘不仅会引起肛门疾病，还可以引起全身不适、必须引起重视。 　　一、大便秘结的危害 　　便秘是大便干燥、排出困难的症状，反过来它可以引起全身和局部的病症。弛缓型便秘除有排便困难、腹部胀满不适、食欲不振等消化道症状外，常可伴有头痛、眩晕、倦怠、疲劳、心悸等全身症状。痉挛性便秘排出的粪便如兔粪或山羊粪状，可出现便秘或便秘与腹泻交替进行、下腹部不适或钝痛、食欲不振、嗳气等消化道症状，可伴有头痛、眩晕、心悸、疲劳、烦躁、腰骶部及大腿后侧酸胀隐痛等。这些症状的产生一般认为是食物残渣在肠腔内停留过久，易于发酵腐败，产生气体，如氮、二氧化碳、硫化氢等，这些气体大量积聚在肠腔，可使肠管膨胀，静脉血液回流受阻，导致消化功能受到影响。这些气体如果被吸收入血液就可此起头晕、乏力、精神淡漠、食欲减退、心悸、心烦、易怒等一系列自体中毒症状。有时还会此起贫血和营养不良。有人认为这种长期的自体中毒还会促使人的早衰，或未老先衰，影响健康长寿。 　　对局部的危害主要是损伤肛门，引起出血、疼痛等。如果原来有肛门疾病如肛裂、痔疮等，大便秘结时必然要拼力怒责，不仅会增加疼痛和出血，还会使病情逐渐加重，甚至使原来的肛门病急性发作或引起感染等。 　　所以没有肛门病要注意预防大便秘结，如有肛门病更应该预防和及时治疗大便秘结。 　　二、大便秘结的原因 　　一般情况下，正常人吃的混合性食物，经消化、吸收，到成为粪便排出体外大约需要24～48小时，大便间隔时间平均为27.6±9.5小时。但各人每天摄入的食物成分不同，各人的饮食、排便习惯不同，而排便间隔时间差异很大。有的人每天一次排便，有的人则2～3天，甚至4～5天才大便一次，只要粪便不燥结、排出通畅、而且无所痛苦者，就不能认为是便秘。反之即使每日排便一次或数次，但伴有大便干燥硬结、排出困难、便时有痛苦者，也应视为便秘。 　　引起便秘的原因很多，现代医学将便秘的原因分为原发性因素和继发性因素二大类。 　　（一）原发性因素 　　1.饮食因素 一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。 　　2.排便动力不足 排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因隔肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。 　　3.拖延大便时间 一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠；或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。 　　4.水份损失过多 大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。 　　（二）继发性因素 　　1.器质性受阻 肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可使粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成便秘。 　　2.大肠病变 如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。 　　3.药物影响 服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起便秘。 　　长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性便秘。 　　4.精神因素 精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成便秘。 　　另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起便秘。 　　（三）中医对便秘的认识 　　主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。 　　1.燥热内结 中医认为过食辛辣厚味，过服温补之品等可致阳盛灼阴；或热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液；或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。 　　2.气机郁滞 情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气秘。 　　3.津液不足 久病、产后、老年体衰、气血两虚；脾胃内伤、饮水量少，化源不足，病中过用发汗、泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，使肠道干槁，便行艰涩，所以称为虚秘。 　　4.脾肾虚寒。年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝结；或素有脾阳不足，又受寒冷攻伐，而致脾肾阳衰，温煦无权则寒凝气滞，肠道传送无力，大便艰难，称为冷秘。 　　三、大便秘结的预防 　　预防大便秘结也是肛门保健的重要环节。要防止大便秘结应注意以下几点： 　　（一）注意饮食调节 　　因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加轰击肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人每公斤体重需要90～100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因为纤维素不易被消化吸收，残渣量多，可增加肠管内的容积，提高肠管内压力，增加肠蠕动，有利于排便。还有就是要多喝水，特别是重体力劳动者，因他们出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。 　　（二）养成排便习惯 　　每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。 　　（三）积极锻炼身体 　　活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，隔肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘。经常劳动的农村老年人很少便秘，而懒于活动，养尊处优的城市老年人便秘者较多，说明了这个道理。 　　古代曾用导引术来防治便秘。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶上腭，守悬壅，静念而液自生，俟满口，赤龙搅动，频漱频吞，听降直下丹田，又守静咽数回，大肠自润，行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜。 　　（四）及时治疗有关疾病 　　有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄；甲状腺功能低下、糖尿病；子宫肌瘤；铅、汞等金属中毒。 　　另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘： 　　红薯粥 将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米二～三两，加水适量煮粥，待粥成时，加白糖适量再煮二、三沸即可。 　　紫苏麻仁粥 取紫苏子、麻子仁各10～15克，捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再用粳米二两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。 　　柏子仁粥 柏子仁10～15克，去皮捣烂，加粳米一～二两，水适量煮粥。待粥成后，兑入蜂蜜适量稍煮一、二沸即可。 　　大便后的肛门处理 　　一、收缩肛门 　　肛门排便时舒张，结束后自然闭合，这是肛门的自我休息和保健。我们可以利用这种生理现象便后有意识地做三至五次收缩肛门的动作。在通常情况下，排便后肛管下端的皮肤往往向外翻，便后人为地增加收缩可有助于外翻部分恢复原状。 　　有病态排便感的病人，在大便后肛门部的便意感仍不消失，有一种里急后重的感觉，通过肛门收缩运动，可以缩短便意的时间或使之消失。某些轻度脱垂的肛门直肠病，如轻度内痔脱出、轻度脱肛等，通过收缩运动可使脱出物容易缩回。另外在用手纸擦肛门时可做适当的按揉和向上方托压动作，这对肛门的复原更有好处。 　　二、还纳脱出物 　　一些肛门直肠部的肿物，发展到一定程度，排便后会脱出肛外，程度轻者一般可自行回缩，但如果脱出的时间拖长，组织水肿或病情较重，脱出物太大就很难自然缩回了。 　　对大便以后从肛内脱出不能缩回的肿块，不论是什么病，都应在排完便后立即用手送回。如果不立即送回，不仅有坠胀不适感，而且容易引起组织发炎肿胀，增加还纳困难。有的因病情较重、脱出时间过长会使脱出的肿物发生坏死破溃、疼痛增加，还可以引起发热。所以便后脱出肛外的肿物应随即推回。 　　遇多发性内痔全部脱出时，可以逐个分别推回。在方法上可从每个脱出痔核的外缘向肛内按压，按压时肛门放松、张口呼气，进去后肛门收缩。在顺序上可先送小的，后送大的，便于全部还纳。环状内痔脱出时可出现此进彼出不易还纳的情况，这时可用几个手指将全部脱出物的边缘一齐向中心部捏住，再用另一只手的食中二指逐个向肛内按压。待全部送回后用一手指伸入肛内按压、使痔核复位。对一些极易滑脱者，在痔核全部还纳后应在肛门部用棉花垫在肛门口，并用布带前后收紧，嘱病人爬在床上休息，以便巩固。 　　如遇脱出物表面干涩者，可在脱出物的表面涂上润滑剂或无刺激性的软膏，可减少疼痛，便于送回。如还有困难者应随即去医院请医生帮助处理。 　　值得注意的是对肛门外肿胀的外痔部分，因本身不属于肛内脱出，不能硬向肛内按压，一旦误将这些肿物按入肛内，会增加疼痛，所以要区别对待。 　　三、坐浴 　　所谓坐浴，就是把肛门部坐在温水内泡洗，也是肛门保健的方法之一。用坐浴的方法不仅可以洗净肛门部皮肤皱折内的污物，而且能促进局部的血液循环，对保护肛门的清洁卫生和生理功能有重要作用。对于病重体弱不能蹲坐的病人可由别人帮助擦洗。 　　人们在排便后肛门周围皮肤的皱折里，常有一些用纸擦不净的细小粪便残渣，或在肛门排气后可带出少量滋水等。这些污物可以刺激肛门引起瘙痒等肛门疾病，通过坐浴可以消除这些刺激因素，又能帮助恢复肛门部肌肉的疲劳和增强抵抗疾病的能力。痔疮手术后常常使用这一方法。肛门皮肤病可用中药煎汤坐浴治疗。 　　坐浴方法：可在大便后或每天晚上睡觉前坐浴，每次时间约十分钟左右，要用温热水，不能太烫，以免烫伤皮肤。 　　因肛门部喜干不喜湿，坐浴后要用干布或吸水纸将局部擦干，有条件者可上一点扑粉。 　　坐浴时可配合使用药物，如肛门部潮湿，滋水、分泌物多时可用千分之一的高锰酸钾水或稀明矾水坐浴。如肛门部干裂疼痛时可用千分之零点五的新洁尔灭水坐浴。有刺激的药水如酒精、来苏尔、肥皂水等都不应在坐浴时使用。 　　四、热敷 　　热敷是用各种工具敷在肛门部，利用热的能量改善肛门部的血液循环，降低局部的张力，减轻疼痛，缓解病情的方法。这种方法简便易行，消炎止痛的效果好，已被人们广泛用来治疗多种疾病，肛门病的预防和治疗也可使用。 　　常用的工具有热水袋、盐水瓶。热水袋质地柔，可以敷到凹在臀内的肛门部，对痔疮引起的肿胀、疼痛及其他不适感均有一定的作用，对肛门坠胀（里急后重）热敷后效果也很好。使用盐水瓶时应屈腿收腹才能敷到。 　　另外也可用黄沙、食盐炒热，用布袋包好后作局部热敷，也有同样效果。有必要时亦可用有关中药浸湿隔水蒸后用布包好作局部热敷，可起到消炎、止痛、消肿的作用。 　　热敷注意事项： 　　1.肛门部热敷时可躺在床上进行，俯卧、侧卧均可，但一般侧卧较好。把热水袋紧贴在肛门部，不能坐在热水袋上，以免损坏。 　　2.热水袋内装水不能太满，要留三分之一左右空隙，并排除空隙部分的空气，拧紧口塞后再用，以防漏水和损坏热水袋。 　　3.热敷时要注意烫伤，水太烫时可在热水袋外包一层布或做个套子。每次热敷时间一般不要超过一小时，每天可热敷二～三次。 www.ddhw.com