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[美食介绍] 米饭杀手鱼香肉丝

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发表于 2015-1-16 10:21:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


  特色:甜、咸、酸、辣、鲜、香,原料和鱼完全不沾边,却能明显地吃出鱼的味道,真是很奇妙!

  原料:猪里脊肉适量 尖椒1个 胡萝卜适量 木耳适量 冬笋适量 色拉油适量 食盐适量 醋1大勺 鸡精适量 葱适量 姜适量 蒜适量 料酒适量 生抽1勺 淀粉少许 番茄酱适量 剁椒2大勺 白糖2勺 胡椒粉适量 鸡蛋白

  做法:1.将泡发的木耳、尖椒、胡萝卜、冬笋切成丝;葱姜蒜切末;里脊切成丝,提前用料酒、胡椒粉、少许盐、水淀粉、蛋清腌制,并加入一勺油抓匀上浆。醋1大勺、酱油1大勺、白糖2勺、加淀粉、盐、鸡精、少许水及姜末、蒜末调成碗汁,备用。2.锅烧热,放少量油后,将肉丝滑散,变色即盛出,再将配菜滑炒一下,盛出备用。3.锅中留少许底油,爆香葱姜蒜末,加入2勺红泡椒炒出香味,加入番茄酱炒出红油,下入肉丝快速翻炒,立即加入其余配菜,翻炒几下后烹入调好的碗汁,快速翻炒均匀,即可起锅。

  小贴士:1.肉丝腌制时最后加入一勺色拉油拌匀,可以有效保留住肉丝的水分,而且滑油时更容易散开。

  2.如果用番茄酱的话,炒的时候会比较黏稠,可以少加一点水;用番茄沙司就不用了

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