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[时尚保健] 上班族需要的9种好食物

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发表于 2015-9-14 09:42:00 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
①番茄:美白抗衰老。②菠菜:保护视力、远离缺铁性贫血。③姜:预防感冒。④土豆:护脾胃。⑤蘑菇:提高免疫力。⑥大豆:抑制肿瘤、远离冠心病。⑦鸡蛋:增强记忆力。⑧核桃:健脑润肤。⑨鱼:富含镁,有镇静效果,可缓解紧张情绪。
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