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标题: 春节吃撑了怎么办? [打印本页]

作者: 美丽港湾    时间: 2016-2-7 15:10
标题: 春节吃撑了怎么办?
过年聚餐增多,稍不留心就会吃撑,给大家介绍三种方法缓解胃部不适:①红茶一杯:清热、利水、消食;②水果一碟:水果中的有机酸能刺激人体消化腺分泌,有利于食物消化,可饭后一小时吃几片水果;③山楂:山楂所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。转给每位朋友




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