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[食疗食补] 炎夏必吃的降火食物

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发表于 2016-6-7 15:21:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1:莲子养心安神。2:黄瓜清热、解暑,增进食欲。3:西红柿平肝“去火”。4:萝卜有清热消痰作用。5:黄豆滋阴去火补营养。6:蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。7:梨子是降火水果。8:西瓜为夏令的主要瓜果,所以又称为“夏瓜”。9:绿豆清暑益气、止渴利尿。
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