著名的伤痕实验：亲爱的 外面没有别人

心若幽兰

             著名的伤痕实验：亲爱的 外面没有别人

美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。

他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。

每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。

关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。

对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。

规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看!可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同;他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。

这真是一个发人深省的实验。

原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗?

一个从容的人，感受到的多是平和的眼光;

一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光;

一个和善的人，感受到的多是友好的眼光;

一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……

可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。这个时候，需要改变的，正是自己的内心;而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。

我们往往花大力气去了解别人，认识别人，却很少花精力去了解自己，认识自己。我们一般是不能直接看到自己模样的，只能通过镜子、照片。同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己，每一个人眼里的你都是不一样的，100个人眼里就有100个你，1000个人眼里就有一千个你，在不同的人眼里你是不同的，善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的，不胜列举。那么真实的你究竟是什么样的呢，真正的你又在哪里呢，“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心，一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的，一个内心清净的人虽然深处闹市，他的世界还是清净的。无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧，那里有无穷无尽的资源和能量。

“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。

tong-tong

圣经上已经告诉我们了
传道书 8:1                                                                        
                                    谁如智慧人呢？谁知道事情的解释呢？人的智慧使他的脸发光，并使他脸上的暴气改变。                                

husonghu

确实如此.
好像有这么一个成语: "疑心生暗鬼".

tong-tong

圣经上教导我们——神就是光！我们生活在世上要作光，作盐，成为祝福别人的器皿。
神就是爱！当我们在光中遇见了爱，就不害怕亦不会在黑暗里见到鬼了。

tong-tong

这个转来的趣事，也许对我们有些启发

一次，一个从远方来的朋友到海明威家里做客，海明威事先说好去接他的。但是，他在车站等了半个小时，海明威也没出现。朋友只好继续等。
原来，此时海明威正在创作小说《老人与海》，他从早上6点就开始写了，但是其中有一句话他怎么修改都觉得不好。他赤脚站在书桌前，面对窗外的一片大海，时而抬起左手理理头发，时而抬起右手转动铅笔，时而向身后扔出一团纸。
一个小时过去了，朋友等得有些急了。
海明威依旧没有想出更好的话，他十分焦急，在屋子里转来转去，心里只想着一个问题：“这句话怎么表达才是最好的呢？”他又转到窗边，突然，他眼睛一亮，大喊：“上帝，我想出来了！”
海明威高兴得快要发疯了，他赶紧把这句话写了下来。当他兴奋地看着海面时，突然想到了朋友。他看了看表，天哪，距离约定的时间已经过去两个小时了。此时天空下起了雨，他奋不顾身地冲了出去，没带任何雨具，而且还光着脚。
海明威一口气跑到车站。当他出现在朋友面前时，朋友惊呆了。海明威全身湿透，气喘吁吁地说：“噢，我的朋友，我差点因为一行字而失去一个朋友。”
海明威把事情的经过说了一遍，朋友被海明威的专注和真情打动了。朋友走到海明威的书桌前，看到了他刚刚创作的稿子，在涂涂改改的稿子最后，他看到了那句海明威想了一早上，为此而把他晾在车站两个小时的句子：“人不是为失败而生的。一个人可以被毁灭，但不能被打败。”