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[食疗食补] 最养五脏的食物

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发表于 2016-1-12 11:02:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.桂圆:益心脾、补气血、安心神,尤适心血不足型心悸之人;2.红枣:适宜各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者;3金橘:性温,味辛甘,有理气、解郁、化痰的作用;4. 葡萄:性平,味酸甜,补气血。5.黑木耳:性平味甘,有滋阴养胃、活血润燥之效,补气活血。
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