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[食疗食补] 蘑菇,补钾冠军

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发表于 2015-1-5 09:07:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
被冠以“山珍”美誉的蘑菇矿物质含量非常丰富,尤其富含钾。口蘑(白蘑)1655毫克/100克、蘑菇(鲜蘑)312毫克/100克、双孢蘑菇307毫克/100克,钾可预防中风,并协助肌肉正常收缩,还有降低血压的作用
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