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标题: 春节吃撑了怎么办？ [打印本页]

作者: 美丽港湾 时间: 2016-2-7 15:10
标题: 春节吃撑了怎么办？
过年聚餐增多，稍不留心就会吃撑，给大家介绍三种方法缓解胃部不适：①红茶一杯：清热、利水、消食；②水果一碟：水果中的有机酸能刺激人体消化腺分泌，有利于食物消化，可饭后一小时吃几片水果；③山楂：山楂所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。转给每位朋友

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