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标题: 腹泻时吃水果要注意了 [打印本页]

作者: 美丽港湾 时间: 2015-1-4 14:32
标题: 腹泻时吃水果要注意了
水果有助提高肠道内食物的通过速度，特别是那些有细小籽的水果，如猕猴桃、火龙果、柿子、草莓、西瓜、葡萄之类。这些水果籽大易腹泻少吃这些水果多是纤维类，不能被肠道消化吸收，会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外。吃东西易腹泻的人不宜多吃

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