无私奉献不可不看的减肥秘方 - 珍珠湾ART

1、少吃姜，有利於减肥，因为有句叫古话叫『万瘦无姜』！

2、多吃黄花菜，有利於瘦身，因为有句古话叫『黄花瘦』！

3、自己的事情自己做，有利於减肥，因为有句成语叫『自作自瘦』！

4、保持身体健康，有利於瘦身，因为有句吉祥话叫『健康长瘦』！

5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎麽会有『肥卧』一词。

6、出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因『飞禽走瘦』！

7、少到海边去，因为常在海边容易发胖，要不怎麽会有『胖大海』一说？

8、逛公园时，多看红花，少看绿叶，因为『绿肥红瘦』！

9、少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会『脑满肠肥』！

10、少发火，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，天长日久，减肥效果明显，要不然怎麽会有『忍瘦』一词？

11、多吃鸭舌，国外经验（主要是澳大利亚）表明，常吃鸭舌减肥效果可观，听说过『鸭嘴瘦』没？说的就是这个道理！

12、多吃蚂蚁，国外的经验（主要是南美部分地区）表明，常吃蚂蚁减肥效果明显，听说过『食蚁瘦』没？说的就是这个道理！

??如果上述方法均不明显，建议您买个体重剂，用曲别针将其指针固定在理想的体重刻度上，就可收到立竿见影的减肥效果！