珍珠湾ART
标题: 介绍一道菜给VMM[:-K][:-M]（图） [打印本页]
作者: 清晴 时间: 2010-4-15 04:09
标题: 介绍一道菜给VMM[:-K][:-M]（图）
主料：银鱼
口味：咸鲜味 工艺：煮
苋菜小鱼粥的制作材料：
主料：稻米50克,银鱼100克
辅料：苋菜(紫)25克
调料：盐2克,胡椒粉1克,黄酒5克
教您苋菜小鱼粥怎么做，如何做苋菜小鱼粥才好吃
1.苋菜洗净，焯水捞出后立即放入冷水泡凉，再捞出沥尽水分切小段；小银鱼泡水，洗净备用。
2.大米煮成稀粥，放入苋菜及小银鱼煮熟，加入调味料，调拌均匀即可。 小帖士-健康提示：
春季防病养生粥
小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
作者: veil 时间: 2010-4-15 05:22
标题: 多谢晴MM[@};-][@};-] My favorite: 银鱼炒蛋[:-F]
作者: 清晴 时间: 2010-4-15 05:28
标题: 我也喜欢这种吃法[:-F][>:D<][:-*][@};-]
我也喜欢这种吃法 
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作者: 燕子 时间: 2010-4-15 05:28
标题: 借VV光，也有营养粥喝啦~~[:-F] [:-F]
可是苋菜长什么样啊？ 
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作者: 清晴 时间: 2010-4-15 05:52
标题: 燕子MM，这里有图片[:-*][@};-][>:D<]
作者: 燕子 时间: 2010-4-15 06:10
标题: 俺们屯中国店里好像没有见过呢！[:>]
俺们屯中国店里好像没有见过呢！
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作者: 大清太平 时间: 2010-4-15 06:20
标题: 银鱼，杭州西湖还是苏州那里的特产吧？
很久前听说的。
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作者: 清晴 时间: 2010-4-15 06:39
标题: 现在应该可以吃荠菜的时候，草地里应该能找到的，很好的野菜（图）
多伦多都有长，燕子那里应该也能找到
本贴由[清晴]最后编辑于：2010-4-14 22:41:53 --- |
作者: 清晴 时间: 2010-4-15 06:40
标题: 恩，青岛也不少见[:-K]
大清兄那里吃中餐容易吗 
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作者: veil 时间: 2010-4-15 06:46
标题: 小时候经常挖荠菜, 炒年糕吃.
现在出门, 天天头朝下找荠菜, 愣是没找到  住在东部时倒是经常看到.
--- 拜晴MM所赐, 帅  |
作者: veil 时间: 2010-4-15 06:48
标题: 燕子MM带上牛排来俺们屯吧? 苋菜很常见[:-K]
燕子MM带上牛排来俺们屯吧? 苋菜很常见 
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拜晴MM所赐, 帅
作者: veil 时间: 2010-4-15 06:49
标题: 西湖好象没有. 太湖, 鄱阳湖特产.
西湖好象没有. 太湖, 鄱阳湖特产.
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拜晴MM所赐, 帅
作者: 大清太平 时间: 2010-4-15 07:02
标题: 谢谢！是太湖！第一次去太湖的时候，听说的。
1990年以前！
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作者: 三不猴组合 时间: 2010-4-15 07:15
标题: 回复：介绍一道菜给VMM （图）……好味道。今天菜场卖地米菜了。地米菜煮鸡蛋。
回复：介绍一道菜给VMM （图）……好味道。今天菜场卖地米菜了。地米菜煮鸡蛋。
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作者: 清晴 时间: 2010-4-15 07:30
标题: 我们是荠菜包饺子，西部的气候不合适长这种野菜吧[>:D<][@};-]
我们是荠菜包饺子，西部的气候不合适长这种野菜吧
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作者: 大猫日记 时间: 2010-4-15 07:38
标题: 好像可以包饺子
好像可以包饺子
作者: veil 时间: 2010-4-15 07:40
标题: 也许是旱季/雨季太分明了[:((]
也许是旱季/雨季太分明了 
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拜晴MM所赐, 帅
作者: 清晴 时间: 2010-4-15 07:54
标题: 猫兄是吃家，不过这种饺子俺没吃过[:>]
猫兄是吃家，不过这种饺子俺没吃过
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作者: 清晴 时间: 2010-4-15 07:56
标题: 地米菜，没见过[:>]问好猴兄[>:D<][@};-]
地米菜，没见过 问好猴兄
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作者: 三不猴组合 时间: 2010-4-15 17:46
标题: 回复：地米菜，没见过 问好猴兄 ……我们卖了地米菜，发了帖子了。
回复：地米菜，没见过 问好猴兄 ……我们卖了地米菜，发了帖子了。
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作者: 仅关 时间: 2010-4-15 18:36
标题: 不复杂，好做！只是新鲜的原料不好找，干货到多，有朝鲜产的。
不复杂，好做！只是新鲜的原料不好找，干货到多，有朝鲜产的。
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作者: 三公子 时间: 2010-4-15 21:10
标题: 没看到成品啊[:-F]
没看到成品啊
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